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スパイシーな2種類のソースとグリーンの サラダで、
色鮮やかな3色に盛り付けました。
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| 材料 1人分
【ステーキ】
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ミニホクビーサーロイン
・・・150g(1パック)
・ソーストマト(※1)・・・30g
・ソースパルマンティエ(※2)・・・30g
【サラダ】
・ミニトマト・・・1個
・ブロッコリー・・・2~3切れ
・アスパラ・・・1本
・ケッパー・・・適量
・グリーンドレッシング(※3)・・・小さじ2
(※1) ソーストマト(20人分)
・タマネギ・・・中1個(230g)
・サラダ油・・・大さじ3
・バター・・・大さじ1
・ニンニク・・・1片(5g)
・小麦粉・・・大さじ2
A ホールトマト缶・・・400g
A 赤ワイン・・・100cc
A 水・・・100cc
A ブイヨンの素・・・8g
A デミグラスソース・・・大さじ2
A チリパウダー・・・小さじ1
A 醤油・・・小さじ2
・ブラックペッパー粗挽き・・・少々
・塩・・・適量
(※2) ソースパルマンティエ(20人分)
・ジャガイモ・・・中4個(340g)
・バター・・・大さじ1
・小麦粉・・・大さじ1
・牛乳・・・300cc
・ブイヨンの素・・・4g
B ターメリック・・・小さじ1
B ガラムマサラ・・・少々
B カレー粉・・・小さじ1/2
・塩・・・適量
(※3) グリーンドレッシング(4~5人分)
・エキストラバージンオイル・・・大さじ2
・酢・・・大さじ1
・レモン汁・・・大さじ1/2
・わさび・・・小さじ1
・ケッパー・・・6g
・塩・・・適量
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作り方
| 1 |
ソーストマトを作る。
フライパンにサラダ油とバターを熱し、タマネギみじん切りとニンニクを加え炒める。
タマネギがしんなりしたら小麦粉を加え、色付いたらAを少しずつ加えて煮込み、
塩コショウで味を調える。
(仕上がり目安670g)
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| 2 |
ソースパルマンティエを作る。
ジャガイモを茹でて裏漉しする。
バターと小麦粉でホワイトルーを作り、ブイヨンを溶かした牛乳でのばす。
ジャガイモとBを加え、塩で味を調える。(仕上がり目安660g)
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| 3 |
グリーンドレッシングを作る。
材料を混ぜ、塩で味を調える
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| 4 |
ステーキに塩コショウをし、フライパンで焼く。
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| 5 |
器にソーストマトとソースパルマンティエを敷き、
ステーキにお好みでハーブ・パプリカパウダーを合わせ、
サラダを添える。
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